반응형 나만의 방법1 다이어트 외식 고민? 이렇게 먹으면 성공! 클릭 유발 꿀팁! 친구와 데이트, 다이어트까지 잡을 수 있을까?요즘 다이어트를 하면서도 친구들과 만나거나 남자친구와 데이트를 즐기고 싶어 고민이 많았습니다. 무엇을 먹어야 할지, 어떻게 균형을 맞출지 매번 고민이었죠. 혹시 저처럼 이런 고민을 해본 적 있으신가요? 다이어트도 중요하지만, 친구와의 즐거운 시간이나 남자친구와의 소중한 데이트를 포기하고 싶지 않았어요. 그래서 저는 나만의 균형 잡힌 방법을 찾았답니다. 다이어트 중이라고 해서 무조건 제 취향만 고집하기보다는, 세 번 중 한 번은 친구나 남자친구가 먹고 싶어 하는 음식을 함께 즐기고, 나머지 두 번은 제 다이어트 기준에 맞는 선택을 하는 식으로 실천했어요. 특히 서브웨이는 제가 이런 균형을 유지하는 데 큰 도움이 되었어요. 재료를 제 입맛과 목표에 맞게 고를 수.. 2024. 12. 30. 이전 1 다음 반응형
